Description
Indications
| Domaine | Indication |
| Performance physique | Soutien de la performance lors d’efforts musculaires intenses et répétés |
| Force & puissance | Aide à améliorer les capacités physiques lors d’exercices de haute intensité |
| Masse musculaire | Accompagnement du développement et du maintien de la masse musculaire dans le cadre d’un entraînement adapté |
| Récupération sportive | Soutien de la récupération musculaire après l’effort |
| Fatigue liée au sport | Aide à réduire la fatigue et à maintenir une fonction musculaire normale |
Posologie
| Utilisation | Conseil d’utilisation |
| Adultes sportifs | 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau |
| Période d’entraînement intensif | Jusqu’à 4 gélules par jour selon les besoins et l’apport total en créatine |
| Moment conseillé | Avant ou après l’entraînement |
| Durée recommandée | Cure de 8 à 12 semaines |
